kurashi日和

~日々の暮らし日記~

猫とごはんと普通の日

 

休みの日の朝一番は

f:id:kurashi-kenyaku:20200712125735j:image

いつもの青汁スムージー

キウイ 、バナナ、青汁、えごま油、ヨーグルト  

朝のキウイ はシミができる…らしいですが、あまり日光に当たらないので、気にせず飲んでます。

朝ごはんは米粉パン

f:id:kurashi-kenyaku:20200712130333j:image

お昼は簡単に

f:id:kurashi-kenyaku:20200712130403j:image

生協の豆腐とチキンのステーキをさいの目に切って、きゅうり、トマト、クルミのサラダの上にのせました。

ナスはレンジで柔らかくして、ネギを入れて手作りの即席味噌汁、それと雑穀入りごはん。

 

夕ごはんは…

f:id:kurashi-kenyaku:20200712130933j:image

さばの味噌漬、きゅうりとナスとクルミのサラダ、じゃがいもとしめじの味噌汁、納豆、雑穀入りごはん。

きゅうりとナスが大豊作で使い放題な毎日です。

 

今日の猫たち

f:id:kurashi-kenyaku:20200712131455j:image

遊んでほしくてアピール中のビー

f:id:kurashi-kenyaku:20200712131537j:image

一日のほとんどを寝て過ごすおじ

 

なんでもない普通の一日…

のんびりした休日…

有り難くて幸せです…☘

 

❋ランキングに参加しています❋

猫たちに触っていただけると嬉しいです♪

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ

 

 

www.bibiko12.com

 

www.bibiko12.com

 

www.bibiko12.com

 

www.bibiko12.co